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MÉDICO OCUPACIONAL DE LA CORTE DEL CALLAO ORGANIZA TALLER DE RELAJACIÓN PARA TRABAJADORES
• Aprendieron técnicas de respiración abdominal y de gestión emocional. El médico ocupacional de la Corte Superior de Justicia del Callao organizó un taller de relajación para los trabajadores de esta entidad judicial. El médico William Tirado Zavaleta y la psicóloga Judith Arango Ramos, manifestaron que las técnicas de relajación son una excelente manera de ayudar a manejar el estrés, aliviar sus efectos y controlar la mente y el cuerpo. La finalidad de este taller es dotar de técnicas de relajación eficaces para reducir la ansiedad cuando los servidores se sientan abrumados ante algún problema cotidiano. Callao, 5 de marzo de 2025 Oficina de Imagen Institucional Corte Superior de Justicia del Callao |
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